BİR KEŞİŞİN TEMİZ EV VE ZİHİN REHBERİ

“Evinizi de bedeniniz gibi düşünün. Onu her gün temizlemeye özen gösterin.”

Temiz yaşa. Sakin kal. Mutlu ol. 

Japonya’da temizlik ile aydınlanma birbirinden ayrı düşünülemez. Zen Budist keşiş Shoukei Matsumoto, sabah yaptığımız ilk işten yemek hazırlamaya, kullandığımız eşyalara saygı duymaktan ekip çalışmasına kadar pek çok alandaki günlük alışkanlıklarımızda yapacağımız basit değişikliklerin, hem evlerimizi daha huzurlu ve temiz yaşam alanları haline getireceğini hem de bize enerji ve mutluluk verip tatmin duygusu yaşatacağını anlatıyor. 
Bir Keşişin Temiz Ev ve Zihin Rehberi’nde yalnızca evimizi değil, ruhumuzu da temizleyecek meditasyon etkisi yaratan temizlik tüyoları bulacaksınız.
“Sıra dışı bir kişisel gelişim kitabı… Sırf bu kitabı okumanın, Matsumoto’nun basit önerilerine kulak vermenin ve elle çizilmiş Japon stili terlik ya da süpürge resimlerinin sadeliğine hayran kalmanın bile şaşırtıcı bir şekilde sakinleştirici bir yanı var.”           Jane Fryer, Daily Mail

“Japonya’nın çoksatanlarından bu güzel kitap, pratik temizlik tüyoları içermesinin yanı sıra, son derece hümanist bir tutumla mekânlara ve eşyalara da saygı duymayı gerektirdiği için, modern toplumun müsrifliği ile taban tabana zıt olan Budist yaşam anlayışı konusunda da harika fikirler sunuyor.”                                                                                                                                                           PD Smith, Guardian

SHOUKEI MATSUMOTO, Tokyo’daki Komyoji Tapınağı’na mensup bir Budist keşiştir. Kendisi 2003 yılında tapınağa adım attığından beri her güne temizlik yaparak başlıyor. Temizlik, Japon Budizmi’nde zihni geliştirmenin bir yolu olarak görülüyor. Japonya’da ve Avrupa’da çoksatan haline gelen bu kitabında Shoukei, Budist keşişlerin temizlik uygulamalarını anlatarak her anı basit bir şekilde ve farkındalıkla yaşamamız konusunda bize yardımcı olmayı amaçlıyor.